Кто я?
По базовому образованию я являюсь клиническим психологом – это значит, что я имею профессиональную подготовку для того, чтобы осуществлять не только психологическое консультирование, но и участвовать в психотерапии.
Если по-простому, то я умею работать как со сложностями человеческой жизни, которые не имеют под собой клинической подоплеки, так и сложностями, вызванными наличием какого-либо неблагополучия в сфере ментального здоровья (например, БАР, тревожное расстройство, ПТСР и прочее).
Отдельным (и любимым) направлением моей деятельности является проведение патопсихологической диагностики. Это такое мероприятие, которое с помощью специальных инструментов позволяет получить большое количество информации о психике данного конкретного человека – эту информацию можно потом использовать для того, чтобы точнее определиться, есть какой-либо диагноз или нет, а также для того, чтобы сориентироваться, какой именно специалист вам нужен (психолог-консультант или психотерапевт) и что следует делать в работе с ним, чтобы вам стало легче как можно быстрее.
Кто я?
По базовому образованию я являюсь клиническим психологом – это значит, что я имею профессиональную подготовку для того, чтобы осуществлять не только психологическое консультирование, но и участвовать в психотерапии.
Если по-простому, то я умею работать как со сложностями человеческой жизни, которые не имеют под собой клинической подоплеки, так и сложностями, вызванными наличием какого-либо неблагополучия в сфере ментального здоровья (например, БАР, тревожное расстройство, ПТСР и прочее).
Отдельным (и любимым) направлением моей деятельности является проведение патопсихологической диагностики. Это такое мероприятие, которое с помощью специальных инструментов позволяет получить большое количество информации о психике данного конкретного человека – эту информацию можно потом использовать для того, чтобы точнее определиться, есть какой-либо диагноз или нет, а также для того, чтобы сориентироваться, какой именно специалист вам нужен (психолог-консультант или психотерапевт) и что следует делать в работе с ним, чтобы вам стало легче как можно быстрее.
В каком направлении я работаю?
Изначально я строила практику в русле классической когнитивной терапии по Аарону Беку. Я и сейчас остаюсь специалистом, который во многом опирается на это базовое направление. Но со временем и с опытом я, конечно, расширила свой арсенал и добавила в него современные достижения когнитивно-поведенческой терапии. На данный момент я также использую:
- Терапию принятия и осознанности
- Терапию, сфокусированную на сострадании
- Метакогнитивную терапию
- Когнитивную терапию на основе осознанности
- Диалектико-бихевиоральную терапию
- EMDR
Какое у меня образование?
- Магистратура Факультета психологии Санкт-Петербургского Государственного Университета, направление Психология развития и образования
- Центр Современной Практической Психологии «Форсайт» — программы «Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи», «Практическая мастерская семейного консультирования», «Основы кризисной интервенции и оказание психологической помощи при нарушениях психики», «Когнитивно-поведенческая психотерапия»
- Диплом о профессиональной переподготовке по специальности клиническая (медицинская) психология Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
- Также в ИПМП им.Б.Д.Карвасарского — циклы повышения квалификации «Клинико-психологическая диагностика и интервенция», «Основы клинической психотерапии. Дифференциальная психологическая диагностика», «Клиническая психотерапия невротических расстройств», «Болезни зависимости как объект психотерапии и реабилитации», «Психосоматические заболевания как объект психотерапии», «Исследование психических процессов с помощью патопсихологических проб: проведение, обработка, интерпретация, описание», «Миннесотский многофакторный личностный опросник MMPI: методика проведения и интерпретация результатов», «Психотерапия в онкологии», «Классическая нейропсихология. Методы нейропсихологической диагностики и коррекции», «Супервизия в клинической психотерапии».
- НМИЦ ПН им. В.М.Бехтерева – циклы тематического усовершенствования по медицинской психологии «Расстройства пищевого поведения», «Психогенные расстройства сна и пищевого поведения».
- Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии – «КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и др.», «КПТ депрессивных расстройств», «Основы поведенческой терапии», «Когнитивно-поведенческий подход в терапии перфекционизма», «КПТ ПТСР, К-ПТСР и других расстройств, связанных со стрессом», «КПТ дисфункциональных эмоций»
Участие в сообществах
- Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
- The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT)
- Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки
Участие в конференциях и конгрессах
- Спикер Осеннего Марафона «Открытие и развитие частной психологической практики в условиях неопределённости» 15—16 октября 2022 года, Санкт-Петербург, Россия
- Спикер Весеннего Марафона «Когнитивно-поведенческая терапия 2 и 3 волны для частной психологической практики: лучшее из каждого метода» 8-9 апреля 2023 года, Санкт-Петербург, Россия
- Делегат 10го Всемирного Конгресса когнитивных и поведенческих терапий “Global CBT Dissemination, Accessibility, and New Technology”, 1-4 июня 2023 года, Сеул, Южная Корея
- Делегат Конгресса Европейской Ассоциации поведенческих и когнитивных терапий “CBT in a Changing World: Migration And Cultural Diversity”, 4-7 октября 2023 года, Белек, Турция
- Делегат 8й Азиатской Конференции когнитивно-поведенческой терапии “Cognitive Behavioural Therapies across Health&Illness: Advances, Challenges & Way forward”, 28 февраля – 2 марта 2024 года, Нью Дели, Индия